interaktywne narzędzie dla dzieci
Robot Regulacji
Ten robot czasem ma przeciążone kabelki. Pomóż mu wrócić do równowagi: kliknij przycisk, rozświetl przewód i wykonaj małe zadanie.
bajkowa iskra
Robot nie pyta: „co z Tobą?”. Robot mówi: „pokaż mi kabelek”.
Dziecko może wybrać obraz, przycisk albo jeden prosty sygnał. To często łatwiejsze niż tłumaczenie całej burzy w głowie.
panel naprawy kabelków
Który przycisk pomoże robotowi?
Kliknij jedną z sześciu pomocy. Robot rozświetli kabelek i pokaże krótkie zadanie, które można wykonać od razu.
laboratorium kabelków
Każdy kabelek mówi robotowi coś ważnego
To nie jest zwykła zabawa. Każdy przycisk jest krótkim komunikatem dziecka. Dziecko nie musi długo tłumaczyć, co się dzieje — może kliknąć jeden sygnał i od razu dostać prosty krok.
tryb misji
Robot może pracować jak krótki rytuał regulacji
Można wykorzystać go na początku zajęć, po trudnej sytuacji, przy przeciążeniu albo jako spokojne zakończenie aktywności.
Zapytaj: który kabelek dziś najbardziej potrzebuje pomocy?
Dziecko wybiera jeden przycisk. To jest jego komunikat.
Wykonajcie mały krok: oddech, pauza, łyk wody, ruch, cisza albo pomoc.
Wskaźnik przeciążenia maleje, a robot odzyskuje spokojniejsze kabelki.
dla dorosłego
Nie pytaj za dużo, kiedy kabelki są przeciążone
Gdy dziecko jest przeciążone, długie rozmowy mogą być za trudne. Wtedy wystarczy prosty wybór: „Pokaż mi, który przycisk mamy dziś uruchomić”.
wybrany przycisk: PAUZA
Zatrzymaj się
Zatrzymaj ciało na krótką chwilę. Nie musisz od razu odpowiadać ani działać.
Połóż obie stopy na podłodze i policz spokojnie: jeden, dwa, trzy.
Mogę zrobić małą pauzę. Zaraz będzie mi łatwiej.
wybrany przycisk: ODDECH
Weź 3 spokojne oddechy
Wdech nosem, wydech ustami. Robot ładuje serce spokoju powoli, bez pośpiechu.
Obserwuj kółko oddechu: rośnie przy wdechu i maleje przy wydechu. Zrób tak 3 razy.
Oddycham powoli. Moje ciało dostaje sygnał: jestem bezpiecznie.
wybrany przycisk: WODA
Napij się wody
Czasem ciało potrzebuje małego łyku, żeby wrócić do równowagi.
Weź trzy małe łyki wody. Po każdym łyku zrób krótką pauzę.
Dbam o swoje ciało. Mały łyk też może pomóc.
wybrany przycisk: CISZA
Poproś o spokojne miejsce
Gdy jest za dużo dźwięków, świateł albo ruchu, robot może potrzebować cichszego kącika.
Pokaż kartę albo powiedz: proszę o chwilę ciszy. Możesz założyć słuchawki lub usiąść dalej od hałasu.
Potrzebuję ciszy. To jest dobra informacja, nie problem.
wybrany przycisk: POMOC
Pokaż kartę dorosłemu
Nie wszystko trzeba robić samemu. Dorosły może być drugim przewodem bezpieczeństwa.
Podejdź do dorosłego albo pokaż mu kartę: potrzebuję pomocy.
Mogę poprosić o pomoc. Nie jestem z tym sam.
wybrany przycisk: RUCH
Porusz ciało
Czasem energia utknie w rękach, nogach albo brzuchu. Ruch pomaga ją bezpiecznie wypuścić.
Zrób 5 spokojnych kroków, przeciągnij ręce do góry albo potrząśnij dłońmi jak robot iskierkami.
Mogę ruszyć ciałem, żeby było mi lżej.
szybkie przełączenie
Wybierz jeszcze raz
Możesz sprawdzić kilka pomocy i zobaczyć, która dziś najlepiej pasuje do dziecka.
kosmiczne sekwencje spokoju
Trzy krótkie trasy, gdy robot ma za dużo iskier
Można wybrać jedną trasę i przejść ją z dzieckiem krok po kroku. Każda trasa ma tylko trzy małe ruchy, żeby nie przeciążać dziecka dodatkowymi poleceniami.
Gdy jest za głośno
- Kliknij CISZA.
- Odsuń się od hałasu albo załóż słuchawki.
- Weź jeden spokojny oddech i pokaż kciukiem, czy jest lżej.
Gdy złość robi się duża
- Kliknij PAUZA.
- Połóż dłonie na brzuchu albo na stole.
- Kliknij RUCH i zrób 5 spokojnych kroków.
Gdy trudno powiedzieć, co się dzieje
- Kliknij POMOC.
- Pokaż dorosłemu wybrany przycisk.
- Wybierz jeszcze jeden kabelek: ODDECH, WODA albo CISZA.
mini notatnik robota
Po wszystkim robot może zapamiętać, co pomogło
To miejsce można wykorzystać jako rozmowę po wyciszeniu. Nie w trakcie największego przeciążenia, tylko później, gdy dziecko ma już więcej spokoju.
mały finał
Robot nie musi być idealny. Wystarczy, że zrobi jeden spokojny krok.
To narzędzie może pomóc dziecku nazwać potrzebę bez długiego tłumaczenia. Kliknięcie przycisku jest jak pokazanie dorosłemu krótkiego komunikatu: teraz potrzebuję pauzy, oddechu, wody, ciszy, pomocy albo ruchu.